SONO CRESCIUTE LE VERDURINE NELL'ORTO
ALLORA PER QUESTA SERA UN BEL PIATTO DI PASTA LEGGERO LEGGERO
MEZZE PENNE CON FAGIOLINI ZUCCHINE E CAROTE
INGREDIENTI
PENNE 200g
FAGIOLINI150g
DUE ZUCCHINE
DUE CAROTE
UN CIPOLLOTTO
UN MAZZETTO DI BASILICO
OLIO SALE ,PEPE
PREPARAZIONE
SPUNTATE E LAVATE I FAGIOLINI SCOTTATELI IN ACQUA SALATA
SPUNTATE E LAVATE LE CAROTE FATE A TRISCIOLINE
SCOTTATELE IN ACQUA SALATA MA SEPARATE DAI FAGIOLINI
IN MODO CHE OGNI VERDURA MANTENGA IL SUO COLORE
LAVATE E SPUNTATE LE ZUCCHINE FATELE A STRISCIOLINE
E METTETELE IN PARTE
PULITE IL CIPOLLOTTO TRITATELO E IN UN TEGAME CON UN PO DI OLIO FATELO APPASSIRE
MA CHE NON PRENDA COLORE
AGGIUNGETE ZUCCHINE.I FAGIOLINI ,LE CAROTE
SALATE PEPATE E FATE INSAPORIRE PER 5/6 MINUTI
LAVATE LE FOGLIE DI BASILICO SPEZZETTATE O RIDUCETE A STISCIOLINE E UNITELO ALLE VERDURE (a fuoco spento )
IN UNA PENTOLA CON ACQUA SALATA FATE CUCINARE LE MEZZE PENNE
SCOLATE E UNITELE ALLE VERDURE FATE UN PO SALTARE E SERVITE
BUON APPETITO
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